原料:鲤鱼1尾(600克左右),青椒2个,胡萝卜、韭菜、姜各30克,高汤1杯,醋、糖、番茄酱各4大匙,盐1小匙,太白粉、炸油适量。
做法:
1、鱼去内脏洗净。青椒和胡萝卜、韭菜、姜都切细丝。
2、鱼两面切刀纹,擦干水分,抹上太白粉,再拍除多余的粉。
3、炸油加热至170度放入鱼,经常用勺子舀油淋在整跳鱼上,炸至熟透。最后用强火加温至180~190度,才炸得香酥。
4、加热2大油,先炒青椒和胡萝卜,再加入韭菜和姜拌炒,添加调味料煮沸,以太白粉勾芡,淋在3上。