腰果肫肝(腰果,肫肝,蒜蓉,青椒,红椒)

原料：腰果l50克，肫肝5个，蒜蓉l茶匙，青椒、红椒各1只，葱白4条，酒1／2汤匙，油l汤匙。盐、糖各l／4茶匙，姜汁、酒各l茶匙，生粉1／2茶匙，麻油、胡椒粉各少许，生粉l茶匙，蚝油、水各1汤匙，糖、麻油、胡椒粉各少许.

制法：1、肫肝洗净抹干，切块，加入腌料拌匀，腌30分钟，爆油。

      2、腰果放入滚水中煮3分钟，取出，青椒、红椒均切块，葱白切段。

      3、烧热锅，放下油2杯，再放下腰果，炸至微黄色，取出沥干。

      4、烧热油1汤匙，爆香蒜蓉和青、红椒，肫肝回锅，洒入酒炒拌，拌匀芡汁料勾芡，放下腰呆兜匀上碟。