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香麻手撕鸡(鸡腿,白芝麻,米粉,青瓜)

评论:0 来源:未知 作者:佚名


原料:鸡腿3只,白芝麻2匙,细米粉20克,洋葱、青瓜、红椒各1个糖、醋各2匙,盐适量。芝麻2匙,辣椒油、糖、麻油、生抽、醋、冷开水各l茶匙,盐、蒜蓉各1/2茶匙,盐、姜汁、酒各1茶匙。


制法:1、鸡腿洗净,加入调味料拌匀,20分钟,然后25分钟,取出,冷却后,起肉,用手撕成细丝。


      2、洋葱切开,用滚水淋过,加1小时,取出切丝。芝麻用锅香,青瓜开边,去瓤切丝,红椒切丝。蔬菜丝和鸡丝加混合的汁料拌匀。


      3、米粉脆上碟,上放拌好的鸡丝,撒上芝麻即成。

(haochi123.com)
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