原料:猪腰300克,荷兰豆100克,黄椒20克,盐5克、味精5克、料酒15克、蚝油15克、淀粉15克、葱姜蒜片20克、熟猪油85克
制法:1、荷兰豆洗净去两头。猪腰撕去表面薄膜,从中间片开,去掉白色腰臊,打麦穗花刀。黄椒洗净切条。
2、锅中加油烧至七成热,猪腰加淀粉拌均匀,入油锅中滑油,随即倒入荷兰豆、黄椒,立即捞出。
3、锅内留少许底油,加葱姜蒜片爆香,烹入料酒,放入滑好油的腰花、荷兰豆、黄椒,加蚝油、盐、味精翻炒均匀即可。