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干炸冬笋 美女大厨的一份低卡路里美食

评论:0 来源:未知 作者:佚名

原料:嫩冬笋尖300克、小红椒10克、青椒10克,精盐、味精、植物油各适量。


制法:

 

       1、冬笋洗净,切成4厘米长、1厘米宽的条,


  2、锅置火上.放油热,投入冬笋条至出水后捞出,待油温上升时,再至焦黄时捞出,沥干油;


    

  3、锅热,下少许油,入笋,加精盐和味精即成。

(haochi123.com)
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