蜜烧地瓜
原料:红心地瓜500克,红枣100克,冰糖、蜂蜜、植物油各适量。
制法:1.地瓜去皮洗净,切成长条;红枣洗净去核,切成碎末。
2.炒锅注油烧至五成热,下入地瓜炸熟,捞出沥油。
3.原锅留少许油烧热,放入清水和冰糖,中火煮至糖溶开,放入炸好的地瓜,烧至汁液黏稠后,放入蜂蜜和红枣末,加盖煮5分钟,盛出即可。