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香甜美味超好吃的桂圆鸡翅

评论:0 来源:未知 作者:佚名

原料:鸡翅膀1对,菜心50克,桂圆肉20克,花生油、红葡萄酒、白糖、油、盐、湿淀粉、姜、葱、高各适量。


制法:

     1、鸡翅膀洗净,用油、盐片刻;葱洗净切段;姜切片;菜心切整齐。


      2、将油倒入锅中热,放入鸡翅膀至呈金黄色时捞出,汁留下待用。锅内留少许油热,放入葱段、姜片,出香味,加高、红葡萄酒及鸡翅膀,放盐、白糖,将鸡翅膀至熟透,脱骨,码入盘中。


      3、将菜心、桂圆入锅烫熟,摆放在鸡翅的周围。将余下的葱用油出香味,把鸡翅的汁滤入,用湿淀粉勾芡,浇在鸡翅膀上即可。


食用功效:养血益气,壮筋健骨。适用于产妇气血虚弱,乏力等症。

(haochi123.com)
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