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大枣煮猪脚 美女补血菜肴

评论:0 来源:未知 作者:佚名

原料:猪脚500克,大红枣30克,花生米30克,生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清各适量。


制法:

    1、猪脚洗净砍成块,大红枣、花生米用水泡透,生姜去皮切片,葱切段。

      2、锅内加水适量,开,放猪脚,净血水,倒出。

      3、将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,淋入绍酒爆片刻,加入清、大红枣、花生米、葱段,用中火色变白,加盐、味精、胡椒粉调味即可。


食用功效:补血益气,强身通乳。

(haochi123.com)
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