美文分享
首页 > 美文 > 美食秘籍 > 辣味鲜鱿鱼(青瓜,蒜蓉,鱿鱼,白芝麻)

辣味鲜鱿鱼(青瓜,蒜蓉,鱿鱼,白芝麻)

评论:0 来源:未知 作者:佚名


原料:青瓜(小黄瓜)2条,蒜蓉3茶匙,鲜鱿鱼(中筒)1只,香白芝麻少许,盐1/2茶匙,椒盐2匙,糖2匙,白醋1匙,麻油3匙。


制法:1、鲜鱿鱼去衣膜、洗净,用刀在表面切鱿鱼花,再切成小块。


      2、将鱿鱼块放入沸滚水中灼熟,过冷沥干备用。


      3、青瓜开边切成约5厘米长条状,加适量盐拌匀,约10分钟后用清水冲净沥干。


      4、蒜蓉加入调味料中,放入鲜鱿鱼及青瓜条拌匀,撒上芝麻即成。

(haochi123.com)
相关贴士
评 论:
 
贴士导航