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酸菜草鱼(草鱼块,酸豇豆,干辣椒)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

原料:草鱼块500g、酸豇豆(含有部分酸辣椒)、干辣椒、姜片、胡椒、蒜苗


制法:1、锅中热油至7分热(就是不要得太热),放入姜片擦锅,再放入胡椒、酸豇豆、干辣椒,翻至出味(不要糊了);


      2、将已经下锅的所有作料移到一边,最好是盛起。


      3、放入鱼块排开,轻微抖动锅体,以防鱼粘锅,适当倾斜锅体,以使鱼块均匀加热,至金黄色小心翻面。


      4、两面都成金黄色后加开水至没过鱼块,加盐(咸鱼淡肉哦,可以放咸点),加入之前盛起的各种调料,加盖,中火3分钟后翻面再3分钟。


      5、加入蒜苗,大火收汁,盛起。

(haochi123.com)
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