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美味八宝粥(玉米,大豆,银耳,莲子)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

美味八宝


原料:玉米、大豆各100克,银耳、莲子各50克,枸杞子25克,大枣、香菇各9个,蜂蜜适量。


制法:1.将银耳、香菇洗净,放入碗内,用开水浸泡,冷却后去蒂、沥干;玉米、大豆、莲子、大枣、枸杞子用冷水洗净。


      2.将所有食材放入沙锅中,加入清水,大火沸,小火熬成,加入适量蜂蜜调味。

(haochi123.com)
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