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《洪昭光健康忠告》之合理膳食十个字之绿:喝茶,尤其是绿茶
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来源:不详 作者:佚名
喝茶倒能延年益寿,减少肿瘤,减少动脉硬化,这是肯定的。
“绿”是什么意思呢?
饮料
里茶最好,茶叶当中绿茶最好,绿茶含一种抗氧自由基的东西,减少老龄化,越喝绿茶越年轻。我有一次去福建武夷山,武夷山茶农告诉我,你买我们的茶吧。我说什么意思啊?茶农说:我们这茶好,因为我们这里很多人茶寿:这里不叫高寿、长寿,而是叫茶寿。
不管怎么说,喝茶倒能延年益寿,减少肿瘤,减少动脉硬化,这是肯定的。(待续)
(haochi123.com)
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