原料：米饭1碗、胡萝卜1小段、荷兰豆3片、玉米粒2大匙、香菇丁2大匙、盐1小匙
制法：1、胡萝卜削皮洗净．切丁末。
2、荷兰豆撕去边丝．洗净，斜切成细丝。
3、炒锅加油．放入胡萝卜、荷兰豆、玉米粒、香菇丁拌炒．再下米饭、盐，以中火炒匀即可享用。