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益母草红豆饭(利水消肿)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

原料:益母草1钱、香附1钱、红豆1/4杯、小薏仁1/4杯、糙米1/2杯。


制法:1、益母草、香附、小薏仁、2碗水,放入锅中,开中火至剩1碗水,即可关火,并倒出汁备用。


      2、红豆、小薏仁、糙米洗净、滤干水分;将处理好的红豆、小薏仁、糙米放入做法1的汁,浸泡30分钟,再入电锅


      3、内熟,稍一下,即以筷子挑松饭粒,再压下开关待电源开关跳起,即可。


功效:理气活血、利水消肿。

(haochi123.com)
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