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牛肉—土豆
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来源:不详 作者:佚名
牛肉有滋补脾胃,强筋壮骨等较市营养价值,并有补中益气的作用。但牛肉粗糙,消化过程中,对胃粘膜不利,与土豆同
炖
同食对人的胃肠有保护作用。
(haochi123.com)
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