安神催眠汤

原料：莲子30克

调料：食盐少许

　莲子有益心、肾，助睡眠之效，患有心悸怔忡，睡眠不实，以及患有高血压症或由心火太盛引起的烦躁失眠者，每晚睡前服一剂，便可安然入睡。

烹饪方法：

水煎服

(haochi123.com)