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鲤鱼补血汤

评论:0 来源:未知 作者:佚名
原料:黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、

调料:胡椒粉适量

 功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。

烹饪方法:

1、鲤鱼略至金黄色。

2、将黑豆干至豆衣裂开,再用清水洗干净,备用。

3、水滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火10分钟,再转文火一个半小时,最后放入鲤鱼,30分钟。

(haochi123.com)
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