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鲤鱼补血汤
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来源:未知 作者:佚名
原料:黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、
调料:胡椒粉适量
功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。
烹饪
方法:
1、鲤鱼略
煎
至金黄色。
2、将黑豆干
炒
至豆衣裂开,再用清水洗干净,备用。
3、水
煮
滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火
煮
10分钟,再转文火
煮
一个半小时,最后放入鲤鱼,
煮
30分钟。
(haochi123.com)
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