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茄子烧肚(茄子,青鱼肚肉,鸡精,蚝油)

评论:0 来源:未知 作者:佚名


原料:茄子200克,青鱼肚肉200克,盐、鸡精、蚝油各5克,味精、绵白糖各3克,老抽2克,葱姜蒜片10克,料酒15克,色拉油800克(实耗100克),淀粉50克,清100克


制法:1、茄子洗净切条。青鱼肚肉洗净切条,用盐、味精、料酒、葱、姜一下,裹少量淀粉,入锅中至呈金黄色时离火,捞出。


      2、锅内留底油至七成热,放入茄条,过油焦后捞出控油。

 
      3、油锅中放葱姜蒜片锅,加料酒、清、老抽、蚝油、盐、味精、鸡精、绵白糖,再放入好的鱼条5分钟,倒入茄条,汁收干时淋少许明油即可。

(haochi123.com)
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