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桂圆芡实粥(此粥健脑益智,益肾固精之功效)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

  原料:桂圆、芡实各25克,糯米100克,酸枣仁、蜂蜜各20克。

  制法:先将糯米、芡实洗净,然后加入桂圆肉和适量清水,用大火开,移小火25分钟,再加入酸枣仁,20分钟,食前调入蜂蜜。

  用法:早晚各1次。

  功效:此具有健脑益智、益肾固精之功效,可治疗神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等病症。

(haochi123.com)
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