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夏日食凉粉 消暑又解热

评论:0 来源:不详 作者:佚名
    凉粉是人们夏天喜爱的凉食,清凉爽口,容易消化,增进食欲,清心怡神,祛暑解热,是夏食佳品。
    凉粉制作简单,用料也多,绿豆粉、荸荠粉、山芋粉、蕃葛粉等皆好。制作时,先将粉倒入容器,用冷水调匀成糊状,再用沸水进行搅拌,熟后让其冷却,便成固体凉食。吃时用小刀或用纱线割成小方块,也可刨成丝状,配上油、食醋、香油、蒜泥、辣椒末(油),味道酸辣,十分可口。制作凉粉的原料粉必须新鲜干净,切不可用霉变或结团的粉料。而且制作时要注意卫生,如洗手消毒,不随便用手拿凉粉,餐具也应严格消毒清洁,以保证健康。

(haochi123.com)
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