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如何熬出鲜美骨汤四大诀窍

评论:0 来源:不详 作者:佚名
    

熬猪骨,最好就是选用猪腿骨,其次是龙骨。

用高压锅熬猪骨轻松,简单。熬上一大锅,放到保鲜盒内冷冻,吃的时候加热,方便快捷。面条,做菜,都是营养价值灰常高的!

熬猪骨的小窍门:

1、选择猪腿骨,自中间拍断。

2、猪骨,尽量避免焯水,因为焯水时虽然会去掉当中的血水杂质,但骨头肉经过热水一烫,蛋白质就会凝固,导致营养无法释放出来。最好就是冷水下锅,小火慢熬,使其蛋白质等营养成分逐渐的溶入水中。

3、如嫌血水多的话,可在做之前先放在水里浸泡一段时间,使里面的血水充分的溶出, 然后再用清水漂洗几遍。

4、第一次开火,用勺子撇去浮沫,倒入小勺白醋,这样可以有助于钙质等微量元素的溶出,使更加鲜美!

(haochi123.com)
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