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中医按摩可以缓解使用电脑综合征

评论:0 来源:39健康网 作者:佚名

超过两个小时就有可能带来隐患。当您在享受电脑所带来的便捷和快乐时,您可曾知道,电脑综合征正在悄悄地向您袭来:疲乏无力、视力下降、头晕目眩、颈肩疼痛、手臂麻木、精神萎靡、抑郁焦虑……,有统计数据表明,每天在电脑前工作两小时以上的人都是电脑综合征的发病人群。其中IT族、公司职员、酷爱电子游戏的成人和孩子更要注意。

  最新研究证明,长期在电脑前操作可导致包括颈肩综合征在内的十余种疾病,这些统称电脑综合征。该综合征从总体上可分成生理、心理两大类疾病,生理方面包括电脑视觉综合症、颈椎病、颈肩综合症、腕管综合症、鼠标肘、鼠标手、亚健康状态、性功能障碍、屏幕脸、辐射症状等等。心理方面则包括抑郁症、焦虑症、多种人格障碍、心理变态与大脑高级认知功能障碍,如网络成瘾、数码痴呆症、社会适应不良等。如何正确防治电脑综合征对当今信息时代维护全民身体健康具有重要意义。

  电脑综合征能不能预防和治疗呢?能!经过专家论证总结,电脑综合征的防治并不难:北京中医药大学东方医院治未病中心按摩科成立专门课题组,开展针对性推拿按摩治疗,可起到疏通经络气血、放松肌肉组织、缓解病态疲劳、提高免疫力等功效,对电脑综合征兼有预防和治疗作用;其次,可以通过中医四诊及体质辨识,对症下药,通过中药内服以及针灸调理,增强体质,从内因上防治电脑综合征;还有就是我院治未病中心按摩科针对防治电脑综合征设计了的自我按摩法和健身体操,对自我防治电脑综合征有极大帮助。

  假如您有这方面的担心不妨去北京中医药大学东方医院治未病中心电脑综合征专家门诊试试。该治未病中心健康大讲堂还将定期举办防治“电脑综合征”健康宣教。

  电脑综合征专家门诊:每周一、周三上午,医疗南楼地下一层按摩科。

  咨询电话:67689709

(haochi123.com)

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