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银耳樱桃粥(有补气养血,嫩皮肤,美容颜功效)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

材料:水发银耳、大米各50克、罐头樱桃30克


调料:糖桂花、冰糖各适量


做法:

1、大米洗净;银耳去掉根部,洗净,切小片。


 2、锅置火上,倒入适量水开,放入大米开,放入银耳转小火熬至熟,加入冰糖、樱桃至冰糖溶化,加糖桂花即可。


贴心小提示:此有补气养血,嫩皮肤、美容颜等功效。适用于因气血虚而导致的颜面苍老、皮肤粗糙干皱等症。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。

(haochi123.com)
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