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山药百合兔肉汤(润肺止咳,安神,润肠通便)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

   原料:山药、百合各30克,兔肉200—300克,生姜、盐、料酒、葱、味精等调味品适量。

  做法:先将兔肉洗净,切成小块,然后与山药、百合放入砂锅中,加入适量水及生姜、料酒等调味品,大火沸,转用文火1小时左右,加入少许葱、盐、味精调味即成。

  功效:每周2—3次,能起到润肺止咳、清心安神、补肾固精、润肠通便的作用,适合肺燥咳嗽、慢性支气管炎、妇女更年期综合征患者及年老体弱者食用。

(haochi123.com)
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