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梅花粥(能起到舒肝理气,激发食欲的疗效)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

  取白梅花5克,粳米80克,先将粳米,再加入白梅花,沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。

(haochi123.com)
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