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枸杞海参鸽蛋汤(润肌肤)

评论:0 来源:美食导报 作者:佚名

枸杞海参鸽蛋


    配料:海参25克,枸杞子25克,鸽蛋150克,姜等调料适量。


    做法:将海参切成条状,把葱、姜切成碎末备用;将葱姜爆后,加入适量水,把海参放入锅内,水开后,加入调料,鸽蛋,用大火20分钟后放入枸杞子,改为小火10分钟左右,即可食用。


    功效:补肝肾,益精气,润肌肤。


文章来源:美食导报

(haochi123.com)
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