胡萝卜高纤维汤的做法

　　材料:

　　豆芽、胡萝卜、牛蒡、竹笋等

　　做法:

　　将材料切丝用香油或豆油翻炒一下 ,加入高汤煮。可用芝麻或胡椒调味 ,尽量减少盐和酱油的用量。