1 甜菜头去皮,洗干净后切件。
2 杨桃洗干净后切件。
3 红萝卜去皮,洗干净后切件。
4 洗干净猪 ,飞水后再冲干净。
5 烧滚适量水,下姜片、甜菜头、杨桃、红萝卜和猪 ,水滚后改慢火煲二小时,下盐调味即成。