非洲，对多数人来说是一个谜，一个梦，一个常常引人无限遐想的地方，那里有浓密茂盛的热带雨林，有世界上最广袤的撒哈拉沙漠，有古朴粗犷的风俗民情，还有具有浓郁风情的
美食。
非洲美食风情 在非洲土地上繁衍生息的人因气候、文化等因素，形成了独特的饮食
特色，在非洲，原产的香料与蔬菜、水果较多，且品种多样，所以自古就形成了将许多种食品混在一起
烹饪的方法，对于肉食大多采用
烤制之后，再用咖喱、奶昔、番茄汁等淋拌的制作方法，对于面食则采用与其他水果相拌过油微
炸的方法。 由于历史的因素，非洲菜式在保留传统的烹制方法外，也吸纳了很多
法国菜式的做法，另外还受来自意大利和中东阿拉伯国家的许多影响，从而形成了风味独特的食物结构。从北非到南非，由于种族和宗教文化等方面的影响，其饮食的主要风格在于以
烤煮烩炖等方式下的各种食物的“杂
烩”。
非洲食物向来以调味的艺术而闻名，将各种香料与调味料，如辣椒、豆蔻、肉桂、丁香等，运用得淋漓尽致。
非洲人的进餐礼仪 在非洲很多地方，吃饭不用桌椅，也不使刀叉，更不用筷子，而是用手抓饭。吃饭时，大家围坐一圈，一个饭盒和一个菜盒放在中间。每个人用左手按住饭盒或菜盒的边沿，用右手的手指抓自己面前的饭和菜，送入口中。客人吃饭时应注意的是，切勿将饭菜撒在地上，这是主人所忌讳的。饭毕，长者未离席时，晚辈要静坐等候；子女离席时，须向父母行礼致谢；客人则应等主人吃完后一道离开。
Pilipili汤 制作：
1．
炒锅中加入色拉油，下青椒、洋葱和山羊肉丁一同翻
炒，然后加入适量的辣椒粉、番茄
酱、鸡粉、
酱油调味，最后加老
汤一同熬制。
2．
汤熬好后，盛入红椒中，然后将红椒扣在盘中，在红椒的四周撒上面包丁。
3． 喝
汤时，将红椒提起，红椒中的
汤就会流出来。
Tips：Pilipili是东部非洲斯瓦希里语中“辣椒”的意思。
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