美文分享
首页 > 美文 > 美食DIY > 周末来露一手超简单的家常味宫保鸡丁

周末来露一手超简单的家常味宫保鸡丁

评论:0 来源:未知 作者:佚名

原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根

调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2匙(30ml)油1匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2匙(30ml)水淀粉2匙(30ml)香油1匙(15ml)

做法:

1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。

2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,油,清水,水淀粉调成汁备用。

3)锅热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。

4)放入鸡丁至变色后,将青红椒粒放入,翻10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻1分钟后,倒入好的花生米即可。

超级啰嗦:

**做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。

**这是道需要急火快的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。

**做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。

(haochi123.com)

相关贴士
评 论:
 
贴士导航