初春时节随着气温升高细菌容易繁殖，孩子易感染呼吸道疾病。“春捂秋冻”虽有一定道理，但家长也应注意别因对孩子保护过度“捂”出病来。
春季风沙天气多，日夜温差大家长们不急着给宝宝减少衣服．让宝宝有个适应的过程，是一种明智的做法。但有的家长怕孩子感染病菌而限制孩子的户外活动，这就是“捂”过头了。除风尘太大或其他恶劣天气外，每天要让孩子到户外进行一两个小时的“空气浴”。这样可以使孩子的皮肤、呼吸道黏膜接受外界空气的冷热刺激，增强孩子适应力和抵御疾病的能力。其次，户外新鲜空气比室内密闭环境下的空气含氧量高，有利于孩子呼吸系统和循环系统的发育。另外，做户外“空气浴”的同时还可以接受紫外线的照射。这会让孩子自身产生更多的具有活性的维生素D，有利于钙的吸收。 (张会)
文章来源：大众健康报