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花泥养血粥
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来源:不详 作者:佚名
取糯米200克、花生100克、黑芝麻50克及蜂蜜适量,将花生和黑芝麻用搅拌机捣成泥,与糯米一起加水
煮
4小时,放入蜂蜜即可。此
粥
养血生发,润肤还颜,适用于盆血、血小板减少及脱发、白发、肌肤粗糙、面无血色等症,多吃能使人皮肤色泽好且头发光亮。
(haochi123.com)
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