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芝麻白糖糊——养肝乌发
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来源:不详 作者:佚名
原料:芝麻500克,白糖适量
制作:将芝麻拣净,放入铁锅内用文火
炒
香后晾凉,捣碎后,装入瓦罐内备用。
用法:食用时,每次2
汤
匙,放入碗中,再加白糖适量,用开水冲服。
功效:补阴血,养肝肾,乌须发,长肌肉,填精髓。适用于平时调补。以抗早衰;肺燥咳嗽、皮肤干燥;肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。
(haochi123.com)
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