早上：牛奶两杯，蜂蜜两勺
中午：牛奶一杯，蜂蜜一勺
下午：清水两大杯，吃蜂蜜一勺半
晚上：没
第二天
早上：牛奶一杯，蜂蜜两勺
中午：牛奶一杯
下午：牛奶一杯，蜂蜜一勺
晚上：两口炒洋葱
第三天：
早上：牛奶一杯，蜂蜜两勺
上午：牛奶半杯， 蜂蜜一勺
下午：一杯水，一勺蜂蜜!一口方便面
晚上 ：没吃
来报一下前三天的成绩* 体重没称* 家里没称! 围度有变化了!!小腿35CM，大腿50CM，腰64CM，臀90CM，手臂26CM原来的时候：小腿36 大腿52，腰67，臀94，手臂28。
(haochi123.com)