又到了下菠萝的季节。菠萝香甜嫩脆,美味可口,且能补益脾胃,是春夏季人们喜爱的水果,但是食之不当容易使人患菠萝过敏症,严重时还全引起病毒。所以吃菠萝时,要提防其中的三种有害物质带来的过敏反应。
甙类:这是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激性,吃了未经处理的生菠萝后,口腔会觉得发痒。
菠萝蛋白酶:这是一种蛋白质水解酶,有很强的分解纤维蛋白的作用。酶有过敏反应,吃后15分钟到1小时发病,会出现恶心、呕吐、皮肤潮红发痒、头痛等症状,严重的还会发生呼吸困难及休克。
5-羟色胺:这是一种含氨的有机物,可以使血管强烈收缩和使血压升高,所以菠萝吃多了的直接反应就是头痛。
其实防止吃菠萝过敏的方法很简单:把菠萝削皮、挖净果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。如果想保持菠萝的新鲜口味,也可以把菠萝切成片或块放在盐水浸洗去咸味,同样可以达到消除过敏的目的,还可以使菠萝味道变得更加鲜美