吸烟时不能喝果汁

　　可能导致体内产生有害物质

　　据《信息时报》报道，最近，以色列医学专家建议，吸烟时不要喝富含维生素C的果汁，因为这有可能导致在体内产生有害物质。

　　一般人认为，具有抗氧化作用的维生素C是人体增强抵抗力、防止吸烟危害的好东西。但以色列海法理工大学和拉班医院的联合研究小组发现，吸烟会使得唾液中的维生素C转变性能，成为对身体健康有害的物质。

　　因此，这个研究小组建议，如果一时不戒烟，那至少应该放弃吸烟的同时喝果汁或服用维生素C的习惯。

　　合理安排内容定时食用
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