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自创香麻嫩滑的水煮滑肉菜

评论:0 来源:不详 作者:佚名
    

【水肉片】

主料:里脊肉400g,大白菜6片。

辅料:郫县豆瓣3匙,花椒20g,辣椒10g,山奈7-8片,八角2个,桂皮一块,大蒜一头(切碎),姜一块(去皮切片)。

调料:油150ml左右,高800ml。盐1茶匙,料酒1茶匙,淀粉2茶匙,蛋清1个。

 
做法:

1.制肉:里脊肉切薄片(先冷冻一下比较好切),加盐1茶匙,料酒1茶匙,淀粉2茶匙,蛋清1个用手抓匀,制30分钟。大白菜洗净沥干切好备用。
2.香油:锅里热大约150ml油,也可以稍微多加些,避免中间捞出调料时,油的损耗导致不够,而且,出的香油若剩余,用来菜或者凉拌菜味道都非常好。加入花椒10g,辣椒5g,八角,桂皮,山奈,小火慢10分钟至出香气,捞出调料,把花椒和辣椒切碎备用,油滤在碗里。

 
3.白菜:2中好的油舀三匙入锅中,加少许辣椒和花椒,姜片蒜碎爆香,倒入白菜翻(可以先放白菜梆,一会再放入叶)几分钟,加盐1茶匙出锅。铺入大碗中,备用。


4.水肉:锅里从新加入2中好的香油3匙,加入剁碎的郫县豆瓣,小火慢慢至出红油,放入切碎的蒜,姜片,少许辣椒花椒爆香,加入高,熬开后,把1中好的肉放入,划散,开锅即可。倒入铺了白菜的碗中。然后把2中香油剩余切碎的辣椒花椒和剩余的蒜碎放在上面。锅里从新倒入剩余的香油,加剩余的辣椒花椒小火爆香,浇在碗里即可。撒上少许香葱碎点缀。


Tips:

*郫县豆瓣有咸味,盐要根据口味酌情。

*此辣椒分量中辣,若是喜欢刺激辣,辣椒分量加倍或者加三倍。花椒请用川椒,味道更加香麻。

*第4肉需要加高,不建议加水。高做法很简单,猪大骨或者脊椎骨,加鸡架清洗干净后过水焯一下,从新加水大火开加葱姜八角后小火2小时左右,取出即是高,剩余的肉加调料稍微一即可吃掉。

*白菜也可以换成自己喜欢的别的菜,比如卷心菜,生菜等。

(haochi123.com)
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