芦荟不可盲目食

　　越来越多的爱美人士用芦荟来排毒美容，或食用或外用。

　　据介绍，芦荟有300多个品种，可以入药用的芦荟只有10多种，可食用的芦荟也只有几种。如果误食观赏性的芦荟，可能会因中毒引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、血便等。即使是可以食用的芦荟，也需要有控制地食用。大量盲目食用、使用芦荟令人担忧。有些人对芦荟的蛋白质过敏，如饮用芦荟酸奶后，就会出现过敏反应，如皮肤红肿、皮肤粗糙等现象，甚至出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　因此，对芦荟过敏者，就不要食用芦荟制品。体质虚弱者和少年儿童也不要过量食用芦荟。