美肤，几乎是女性永远乐此不疲的话题，居家生活所必需的“油盐糖醋茶”， 其实还是价钱便宜的美肤佳品，我想爱美的女性会对它们感兴趣的。
盐是一种很神奇的东西，除了担当炒菜时的作料外，还有意想不到的美容功效 ：比如将盐与蜂蜜混合而成的“盐蜜”、或者是盐与食用油混合而成的“盐油”、 盐与鸡蛋清混合而成的“盐浆”等等，任选一种均匀涂抹在皮肤上，并轻轻按摩， 坚持一段时间后，你会惊奇地发现自己的肌肤变得光滑、细致、紧绷、白皙。 当然，用盐制成的美容膏美肤时，一定要先卸妆，然后洁面，再将美容膏均匀 涂抹，轻轻按摩数分钟，最后用温水清洗干净。美容用的盐，最好是天然未经精制 过的粗盐，或直接由海水蒸发而成的盐，因为它们没经过精制，天然矿物成份较多 ，皮肤更易吸收，而且它们的颗粒较大，涂抹时不会快速溶解导致浪费，对皮肤有 一定的按摩刺激作用，如果这两种盐找不到，低钠精制食盐也可以。
绿茶本是茶杯中的饮料，但千万不可低估它的美肤功效。绿茶本身可以提神醒 脑，放松身心，假如将新沏的绿茶凉温后，涂抹在肌肤上，轻轻按摩，坚持下来， 一定会令肌肤美丽光洁。用绿茶制成的绿茶洁面油、绿茶磨砂膏、绿茶润肤乳液、 绿茶香膏等等能令周身肌肤尽享绿茶带来的清爽舒适、细腻光滑。
曾一度，食醋成为一种时尚，其实，这些醋不仅是时尚佳饮，更是美肤佳品。 用适量的红醋勾兑碳酸饮料的“酸甜仙女”、用适量的白醋勾兑葡萄酒的“红粉佳 丽”、用适量陈醋勾兑白葡萄酒的“蜜雪知己”、或用醋直接勾兑温水，选取其中 任何一种，每天晚上坚持涂抹并按摩，一定会令肌肤达到理想的效果。
许多蔬菜水果不仅可以食用，还可用来美肤：西瓜皮中柔和的果酸、芦荟中的 胶质以及黄瓜中丰富的维生素Ｃ和Ｅ，都有美白防皱的作用，经冷藏后涂抹于肌肤 上，能使皮肤白净光滑。胡萝卜美肤效果也很不错，取胡萝卜横断面擦脸，五分钟 后洗净，常用可防止或消除色素沉着，减少脸部皱纹；把去皮的土豆洗净切碎，放 入盛水大锅里煮一小时，取汤过滤后，每天擦皮肤可防止干裂，其效果绝不亚于油 脂霜膏，滋润皮肤的作用非常好。另外，还有许多蔬菜水果的美容功效也很神奇， 等待爱美的你去发现和尝试。
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