筑前煮
原料:牛蒡、莲藕、胡萝卜、竹笋、魔芋、香菇各适量,小豆苗少许,香菇酱油半杯、味醂4大匙
制法:1、牛蒡去皮,洗净后切粗条;莲藕、胡萝卜分别去皮后洗净,切滚刀块;竹笋煮熟后切长滚刃块。
2、魔芋洗净,放人滚水汆烫片刻,去除碱味后取出,切长条状;香菇洗净,泡软后挤干水分,切片状。
3、起油锅,加3大匙油,先把香菇片放入炒香,再加入牛蒡、莲藕、笋块、魔芋及胡萝卜、块一起拌炒片刻,随后加入调味料及水2杯,待煮沸时转小火焖煮至汤汁微干即可。盛盘后,可用小豆苗装饰盘缘。
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