莲予红枣茶
原料：莲子10粒，红枣5枚，蜂蜜1大匙，红茶包1个。
制法：1、将莲子洗净、去心，放入沸水锅中煮熟，再加入红枣、蜂蜜续煮10分钟备用。
2、将红茶包放入锅中，煮至茶汁充分释出，即可倒入杯中。