原料:橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,白糖、凉开水
制法:将橘子、苹果、胡萝卜洗净,橘子去皮,苹果、胡萝卜切成薄片,橘子皮切成丝,加白糖、凉开水一起入榨汁机中搅成汁,饮汁,吃橘子皮、苹果、胡萝卜。