原料：菠萝300克，木瓜200克，胡萝卜200克，柠檬、冰块
制法：1、菠萝去皮去硬心，切成丁；胡萝卜切块，柠檬切片。上述原料一同放入榨汁机中榨出果汁。
2、将木瓜取肉，切成丁，与榨出的果汁一起再倒入榨汁机中，搅拌均匀，倒入杯中，投入冰块，加以装饰即可。