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番茄柳橙汁(西红柿,胡萝卜)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

番茄柳橙汁


原料:西红柿2个,胡萝卜1根,橙子1/2个,西芹1/3棵,柠檬汁30毫升,蜂蜜2大匙,碎冰块适量。


制法:1、将西红柿去蒂、洗净.放入沸水锅中略烫一下,再捞出冲凉,去除外皮,切块备用。


      2、将胡萝卜、洗净、去皮,切成小块;橙子切成小瓣,去皮及核,取出呆肉;西芹摘洗干净.去除老筋,切段待用。


      3、将西红柿、胡萝卜、橙子、西芹放入果汁机中,加入柠檬汁、蜂蜜搅打均匀,再倒入杯中.放入碎冰块调匀即可。

(haochi123.com)
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