我是一名退休教师，几年来浑身疼痛，腰疼起来不能弯腰，简单的家务活没法干，睡觉翻身都困难。经拍片检查，颈椎、腰椎骨质增生。中西医都看过，吃了许多药，用过治疗仪，但效果不佳。
2003年12月，一个偶然的机会，我校的校医建议我用米醋煮鸡蛋吃试试。吃了3个疗程，竟收到了意想不到的效果：腰不疼了，行动自如，就连血压也正常了。
每天晚上，沙锅里倒1斤米醋，放入6个鸡蛋煮(根据饭量大小选择鸡蛋大小)。鸡蛋煮至五成熟时，把蛋皮打破继续煮。直至把醋煮完，去皮吃鸡蛋代晚饭，可喝适量白开水。3斤米醋，18个鸡蛋为一个疗程，分3天服用。间隔10天继续下一个疗程，一般3个疗程就可以起到良好的效果。
醋煮鸡蛋，既当饭又治病，骨质增生患者不妨一试。