痘痘来了!红肿痒痛好几天不说,留下来的痘印,更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?只做表面功夫恐怕不够了,你还需要内养。下面,小编为你介绍5款蔬果汁,助你排毒养颜,痘痘永不来!
香蕉芹菜汁 原料:芹菜、香蕉 制作方法: 1.将芹菜洗净,切成小段。 2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。 3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
西瓜菠菜汁 原料:西瓜、菠菜 制作方法: 1.菠萝去皮,去核切成小块。 2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打 3.将菠菜洗净,切成小段。 4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
芒果柚子汁 原料:芒果、柚子 制作方法: 1.将芒果去皮,去核,切成小块。 2.将柚子去皮,切成小块。 3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
黄瓜汁 原料:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。 制作方法: 1.将黄瓜切成小块。 2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。
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