一些优秀的职场女战士，生育计划普遍延后,孕力保持就成了必修课。聪明的女人在没有做好准备之前应严格避孕。
1. 减少人工流产：女人如果没有准备好做妈妈，就一定会做好避孕措施。人工流产最伤害子宫。专家发现，女性经历过三次以上的非自然流产，子宫发生疾病的风险将明显增加。
2. 选择女用避孕套：避孕药对健康的利弊之争仍在继续，男用避孕套让女人大费口舌浪费热情。不如把决定权交给自己，使用女用避孕套，不仅可以避孕，还能把各色病毒一并阻挡在身体之外。
3. 少吃寒性食物：子宫忌寒，凉性食物吃了，痛快了口舌，子宫健康遭殃。
4. 定期检查子宫状况：近些年，子宫疾病，包括子宫颈癌的发病率明显出现年轻化和高发的趋势。每年做子宫超声波、宫颈抹检查意义重大。