鲜桑叶炖猪腱(祛湿消肿,清肝明目,祛风清热)

　　原料：鲜桑叶5克、猪腱肉60克切片、蜜枣半粒、姜1片。

        做法：一起放入炖锅内炖，出锅前再加入食盐调味。

        TIPS：3月、5月鲜桑叶最多，大家不要错过了。