1,番茄蛋
羹。
鸡蛋打散,冲入大约150ML的配方奶(也可以用纯牛奶代替),上锅
蒸成鸡蛋
羹。
番茄洗干净,去皮(用开水烫一下就可以剥去的。虽然
烧过后皮自己会也能掉,用筷子一夹就很方便去掉,但是严防农药,最好
烧前就把皮给去了)。铁锅里放少量食用油,把番茄下锅
炒熟,加少少量的水,
煮透成浓浓的番茄汁。
把番茄汁浇到牛奶蛋
羹上面。就成了。
2,肉末蛋
羹 这个蛋
羹平常我在家里常做,味道很好滴说。
取五花肉的肥肉一小块。(勺子那么大就够了)切成碎末末,要很碎哦。。。。
鸡蛋打散,把肥肉末也放进鸡蛋液里面,继续打散。搁少量盐。(夏天到了,宝宝应该吃少量盐)上锅
蒸熟。一
蒸就有油出来,可能这样味道才好吧。
在鸡蛋
羹上面浇上红
烧肉的
汤汁,就可以喂给宝宝吃了,麦麦很喜欢吃这一款。长肉得很!
3,玉米浓
汤。
这是西餐很常见的餐前
汤,做法非常简单,材料简单,却深得麦麦的心。
鸡蛋打散后成蛋液,里面加入少量牛奶(两勺子就够,没有就用水吧),一起搅拌均匀。
胡萝卜剁碎。玉米粒剥几颗也剁碎。调好一碗水淀粉(也可以用藕粉,番薯粉代替)
锅里
煮开水,把胡萝卜和玉米的末放进开水,因为很碎,一滚就熟了。水淀粉用筷子搅拌好,慢慢淋入开水中,
汤就变成
羹了。用勺子缓缓绕着圈,一点一点慢慢地把蛋液浇进去,就成了。搁点盐调味!
4,虾姑
蒸蛋
海鲜大多都可以和蛋一起吃。适合宝宝吃的海鲜很多,比如虾,虾姑,螃蟹,蛤蜊,牡蛎,黄鱼(川妈的鲫鱼
蒸蛋也很好哟),鲳鱼等等,味道都很好。
一种做法是跟川妈一样,把海鲜先
蒸熟,然后取肉,剁碎,加入打散的鸡蛋液,加水上锅
蒸熟。
另外还有一种做法:适合用蛤蜊,牡蛎等贝类。
鸡蛋
羹先上锅
蒸,
蒸的过程中注意鸡蛋表面开始凝固但底层为凝固的时候,把带壳的蛤蜊,去壳的牡蛎等贝类用手抓上来,均匀地铺在鸡蛋
羹上面,继续
蒸熟。蛤蜊就会慢慢打开壳,取上桌给宝宝吃里面的蛋
羹。因为蛤蜊鲜美,鸡蛋
羹味道也会变得很好.