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番茄炒蛋的秘籍

评论:5 来源: 作者:未知
<a href='http://www.haochi123.com/' target='_blank'>美食</a>:独家秘方 番茄<a href='http://www.haochi123.com/S_Caipu/' target='_blank'>炒</a>蛋的密笈
番茄的另类吃法>>

  番茄蛋不是大菜,甚至在大宴上主人都不好意思点这道菜。可是它的的确确是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养好。

  其实,番茄蛋的烹饪是很有讲究的。

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  要点之一:简单的配料....... >>番茄牛肉

  1。鸡蛋两个(少做一点,别人吃了不够,就不怕他不记得你。)

  2。直径6CM的西红柿两个。如果美国的西红柿很大,比如直径达到12CM,那么(V=4/3*3.14*r*r*r)就应该用2×6×6×6/12/12/12=0.25个;如果是用江南的娇嫩番茄,那么就应该用2×6×6×6/4/4/4=6.75个!

  注意:鸡蛋和西红柿的比例是个关键,如果番茄少了,蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、水太多、不能尽兴吃到蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。

  错误观念:"上顿饭菜剩下些××也一块加进去吧。"为什么在那些扔了可惜而不扔又无用的东西面前,要选择把他扔进自己肚子里去呢?

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  要点之二:狠狠地打鸡蛋 ...... >>番茄红衫鱼

  这里强调的是"打"鸡蛋,不是搅拌鸡蛋。具体是这样的:把鸡蛋壳敲破后 (如果你还不能熟练地敲破鸡蛋、并且不清楚详细要领,请务必首先向有关方面咨询。)倒在碗里,用一双筷子快速搅拌鸡蛋,这时筷子的运动轨迹是一个圆锥形,锥顶在碗口正上方,锥底完全在碗中,并且和碗口平面平行。渐渐地,鸡蛋的蛋清和蛋黄融合为一体,质地和颜色有没有分别了,这时,拿筷子的手指和手腕要逐渐调整角度,慢慢使筷子达到一种尽可能与碗口平行的角度,从此使筷子达到新的运动轨迹:仍然是一个锥形,锥顶在碗的侧面,确切地说是位于碗口的延伸平面上,锥底是一个与碗口垂直的园,半个圆在碗中,半个圆在碗口上方。这是才是真正的"打"鸡蛋。

  注意:要用力多打一会鸡蛋,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

  错误观念:"打鸡蛋只是为了得到均一的质地。"事实上,这种搅拌产生很多复杂的介于化学和物理之间的效果,从而能够明显地改善鸡蛋下油锅后的表现。

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  要点之三:下油锅使鸡蛋升华 ...... >>番茄红提高男性生育力

  最好用圆底厚壁的铁锅,不但能补铁,更重要的是他延锅壁方向的导热能力强,使锅内受热均匀。

  锅中倒和鸡蛋一样多的食用植物油 (千万不要用动物油,不但胆固醇高,而且菜有点凉时会很腻) ,等植物油热到似乎要有青烟冒出来时,把鸡蛋毫不犹豫地倒入。

  注意:

  1。倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上,进而糊了。

  2。油不可过热,但是应该比一般肉要更热一点。

  3。不可把鸡蛋倒在油中央,要延着油和锅壁的边缘大量倒入。

  4。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,让被包裹在已经成形的鸡蛋块中的液体鸡蛋不断流出来,从而让所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。

  错误观念:油可以少放一点。鸡蛋的嫩不嫩和香不香都在于高热油脂是否浸透的足。只要您按照这里介绍的要领去实践,鸡蛋的确可以很好地吸收一倍的食物油。

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  要点之四:番茄汁水的滋润 ....... >>鸡蛋 健康吃法大揭秘

  当锅里已经没有油水了,鸡蛋也已经变态完毕,这是把切成薄片的番茄倒入锅中(倒入前可以擦一下打鸡蛋的碗),用铲子搅拌几下。这时重要的是抓紧时间用铲子尽可能地把鸡蛋捣成小块,捣几下,再搅拌几下,如此反复几轮,直到鸡蛋已经成为2-3CM的碎块,并且和番茄均匀混合在一起。

  注意:

  1。番茄要切得薄,但是片要大。

  2。番茄的蒂要除去。

  3。番茄不必要去皮。

  4。切番茄时的汁水也加入。

  错误观念:反正要下锅,番茄切成块状也可以。我没什么好说的,您其实吃水鸡蛋和生吃番茄会更省事的。

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  要点之五:不要多此一举 ....... >>鸡蛋—破壳而出的美丽

  当锅中的番茄似乎开始变软并且出汁水时,果断关闭炉火。加入适量食盐,搅拌,盛盘。

  注意:先关火,并且最后出锅时才加盐,正是番茄蛋的一个密技。您会发现,当您把菜端到桌上,再去把BF叫来时,番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!

  错误观念:在出锅前再做点什么。可怜的人,总不能放心这就是一道美食的全部,还想着怎样再锦上添花,比如:加味精、加胡椒粉、加香菜、把鸡蛋捣得稀烂、让番茄熟透些……

  记住:不是好的动机就有好的结果。不是好的东西堆积在一起就更好。烹饪一道菜就象人的生活,重要的是在合适的时间以合适的方式做合适的事情。

  叮嘱:

  1。 不要在鱼肉大席上做番茄蛋,不是因为这道菜价廉物美,而是难以取得轰动效果。

  2。 不要弄得一屋子油烟。

(haochi123.com)
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评 论:
5楼 123网友 发表于 2007/10/12 01:28 回复
看来作者是个学数学的~~能把一道才说成这样也实在不容易啊~~`佩服~~
4楼 123网友 发表于 2007/10/5 23:56 回复
说得很好,我支持你,刚才竟然看到一个人说先放番茄的...
3楼 123网友 发表于 2007/9/21 16:40 回复
再一次替我温习次功课。谢谢,说得很细。
2楼 小柳 发表于 2007/3/15 16:44 回复
学习了,呵呵
1楼 123网友 发表于 2007/1/3 21:36 回复
好呀!讲得几长细
 
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